Châm cứu được thực hiện bằng cách chèn các cây kim nhỏ vào một điểm cụ thể trên cơ thể. Nó cũng có thể được thực hiện với nhiệt độ, áp suất và đèn laser. Giác hơi cũng bắt nguồn từ châm cứu.
Giảm mỏi mắt, đau cổ: Căng mắt, mỏi mắt thường liên quan đến đau cổ. Châm cứu sẽ giúp giảm đau cổ, mỏi mắt.
Giảm căng thẳng: Châm cứu có thể giảm nồng độ hormone cortisol gây căng thẳng và giúp bạn có tâm trạng thoải mái.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Châm cứu được biết là có thể cải thiện giấc ngủ và giúp đầu óc minh mẫn. Điều này có thể giúp tăng năng lượng cho bạn trong suốt cả ngày.
Giải độc: Châm cứu có khả năng giúp cơ thể giải độc và chữa lành các tổn thương mô phổi do hút thuốc gây ra.
Cải thiện hệ tiêu hóa: Châm cứu có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải thiện các vấn đề tiêu hóa.
Giảm đau đầu: Châm cứu có thể giúp giảm cơn đau đầu mà không cần dùng thuốc. Châm cứu còn mang lại cho bạn cảm giác thư giãn, thoải mái.
Lợi ích sức khỏe không ngờ của châm cứu
Đăng bởi
trinhtay
